ホットヨガでダイエット

仙台で生活習慣病の改善の為ホットヨガをスタートしました。がん治療のためのセカンドオピニオンでいくつか病院に行きましたが普段の生活習慣を改善するよう勧められたからです。とても冷え性で日常生活の中では、なかなか汗をかかないの […]